宫寒有点严重，在吃中药调理了

女 | 20岁 2019-10-13 19:32:20 3人回复来自北海市

健康咨询描述：估计这几天会来例假，一个月没吃冷的冰的和辣条了，刚刚没忍住吃了两包，不知道会不会有事，有什么解决的办法吗？

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韩梅滕州市中医医院副主任医师擅长: 难产、不孕不育、月经不调、痛经、闭经、崩漏帮助网友：29285

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2019-10-13 19:43:52 我要投诉

这种情况最好多吃一些时令的新鲜蔬菜和水果，特别是含一些维C的水果，比如苹果，尽量不吃生凉，因为很快就来月经了，可以用微温的热水袋适当热敷一下腹部，尽量避免腰腹部着凉，作息规律，饮食均衡，避免熬夜等导致内分泌紊乱的情况

梅英河源济民医院护师擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,前庭大腺炎及囊肿,围绝经期综帮助网友：27651称赞：205

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2019-10-13 19:34:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，偶尔吃一次的话，影响不是很大，宫寒可以喝生姜红糖水和益母草颗粒，或者用暖宫贴。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，可以吃一些山药，黄芪，当归，羊肉煲汤，益母草乌鸡汤，适当喝一些牛奶豆浆类的食品，红糖姜糖水等。

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魏清连云港市传染病医院副主任护师擅长: 丙型肝炎,乙型肝炎,手足口病,狂犬病,肝硬化,脂肪帮助网友：15000称赞：1

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2019-10-13 19:37:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果有宫寒会影响正常月经，可能会在来月经的时候出现痛经，月经量少或者颜色发黑等表现的。
      指导意见：
      你这几天要来月经了，是不可以吃辛辣刺激性的食物和冰的食物的，目前建议你注意保暖，注意饮食清淡，你可以喝些姜红糖水。
      以上是对“宫寒有点严重，在吃中药调理了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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