最近经常午饭后肚子胀，持续时间长

      胃胀气考虑是胃肠蠕动差、消化不良导致的，建议口服莫沙必利、多酶片进行对症治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，同时注意腹部保暖。
      

      你好，根据你所描述的症状，属于消化不良。这和您的饮食习惯有关系，平日一定不要吃的过多过饱，也不要吃得过快，这样会加重胃肠的负担，消化不良，多吃些软烂利于消化的食物，不要吃生冷凉硬辛辣油腻刺激性的食物要多运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。可以服用双歧杆菌，调整肠道菌群。
      
      以上是对“最近经常午饭后肚子胀，持续时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好一般是浅表性胃炎或者非萎缩性胃炎的情况，主要是饮食结构不当或者消化不良引起的。
      指导意见：
      建议你可以做一个腹腔彩超或者胃镜检查一下，另外胃镜检查是需要空腹做才可以的。
      

      病情分析：
      根据你说的病情来看，考虑消化不好胃肠蠕动差引起的，最好饮食上多注意，配合吃药吗丁啉治疗一下。
      指导意见：
      建议你饮食上忌辛辣刺激性食物，吃些好消化的，少吃多餐，平时多运动，增强胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑胃炎伴有消化不良，可以口服吗丁啉，多酶片治疗缓解症状，最好检查胃镜以明确诊断，以便对症治疗。
      指导意见：
      注意饮食清淡，易消化食物为主，少吃豆类及薯类产气多的食物，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康！