脖子黑。洗不掉。腋下。和大腿根都有

      如果胖，要适当的减肥，用科学减肥法减肥。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟。脖子、脖子、腋窝等处黑是黑色素沉着。

      病情分析：
      根据你说的情况分析，大腿上可能是色素沉着，与肥胖有关系，这个是洗不掉的。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜，甜水果也要控制，不食油腻食物，不喝饮料，坚持运动锻炼。

      病情分析：
      你好，你的脖子腋下和大腿根出现了黑斑，可能是由于肥胖长出来的生长纹。
      指导意见：
      建议你不要在日光暴晒下出行，如果有需要的话，注意做好防护措施，注意营养均衡的同时，控制好体重，最好要控制晚饭的摄入量，饭后注意加强体育锻炼
      以上是对“脖子黑。洗不掉。腋下。和大腿根都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所提的问题希望能够帮助你。一种黑棘皮病，好发于颈部，面部，腋下，腹股沟部等。与肥胖及内分泌紊乱等有关。
      指导意见：
      首先要养成良好的生活规律，控制饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果补充维生素C，出门时尽量少晒太阳，可以涂防晒霜或者是芦荟胶软膏，适当的减肥，加强运动。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。根据您的描述，有可能是肥胖引起的色素沉着或者黑棘皮病。
      指导意见：
      建议您，最好去医院检查一下，是黑棘皮病的话，可以使用维A酸乳膏。色素沉着的话，可以经常口服维生素C或者多吃新鲜蔬菜水果，做好防晒。平时清淡饮食，主食少吃，每餐八成饱，勿食高热量，高脂肪，高糖食物及零食，快餐，碳酸饮料等。每天增加运动量，每次半小时以上。控制体重。慢慢会有所改变。

      病情分析：
      你好，根据你情况描述，由于发胖引起脖子、腋下、大腿部位皮肤发黑，有可能是由于人体的过度肥胖而导致的体内激素水平的变化，激素水平的失衡，导致皮肤皱褶部位的色素加深。
      指导意见：
      你好，肥胖导致的脖子、腋下、大腿部位皮肤发黑，影响美观，建议你健康减肥就会得到改善，如早饭正常吃，中午饭、晚饭量要少，稍有饥饿感，晚饭在七点之前吃，饮食要清淡，忌油炸、高糖、高盐食物，多食含膳食纤维食物如芹菜，饭后一小时进行有氧锻炼，如跑步、跳绳丶游泳等，每次坚持一小时，做到持之以恒，减肥后外观会得到改善。

      病情分析：
      根据你的描述情况，没有看到你的图片，可能是激素水平不稳定，色素的沉着。
      指导意见：
      根据你的描述情况，没有看到你的图片，可能是激素水平不稳定，建议你，减肥，节食加运动，多进食粗纤维食物，晚饭进食低热量食物。
      以上是对“脖子黑。洗不掉。腋下。和大腿根都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！