健康咨询描述: 暑假过度用眼,现在眼睛很容易就疲劳,酸,有滴缓解眼疲劳的会好一点,但是还是很容易就疲劳了,有什么解决办法吗
你好这位朋友,根据你的描述,你这种情况考虑是用眼过度视疲劳,建议减少近距离用眼,半小时左右休息一下或者远眺一会,多增加户外运动,可以多吃点玉米,胡萝卜,蓝莓等食物。睡前热敷一下,滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,尽量不要熬夜,祝早日康复!
病情分析:
你好,根据您描述的情况看,缓解疲劳的主要办法还是减少用眼时间,尤其是使用电子产品的时间。平时可以多按摩眼周缓解一下眼部疲劳,多注意休息保证足够睡眠,可以滴点施图伦药水改善循环。
指导意见:
缓解疲劳的主要办法还是减少用眼时间,尤其是使用电子产品的时间。平时可以多按摩眼周缓解一下眼部疲劳,多注意休息保证足够睡眠,可以滴点施图伦药水改善循环。
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