你好,您这个情况暂时不需要考虑怎么缓解?而是要检查一下腰部有没有腰椎盘突出的问题?如果有腰椎盘突出,务必不要再负重干重活,否则很容易出现问题,甚至有的人引起瘫痪。睡觉的时候不要睡太软。
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况不好判断,最好是到医院检查一下,平常一定要注意劳逸结合,可以通过推拿针灸等一些治疗方法,看看能不能缓解病情。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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这个情况如果是劳动引起的腰痛,考虑大多数应该是腰椎的问题,这个你可以直接到医院去做检查治疗就行,这个不用担心,平时注意观察定期复查就行,根据症状对症治疗就行,平时注意休息别熬夜,别过度劳累就行,没问题的。可以康复理疗。
你好,对于你说的腰酸腿疼,一般来说是一些腰肌劳损导致的,最好还是要到医院检查一下腰椎拍片,平时要注意养成良好的生活习惯,饮食习惯,避免剧烈的运动,注意保暖。
腰部疼痛有没有到骨科就诊?需要排除腰椎疾病。如果单纯的腰肌劳损可以局部保暖,腰部按摩,到理疗科红外线照射,改善症状,避免干重活,提重物,避免过度运动。
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