健康咨询描述: 我不知道是不是得了抑郁症,在很早以前,对生活没有向往,经常因为别人的一句话,一个无意点举动而感到自卑,有时脾气很不好,总是发火,事后又觉得自己做错,感觉对不起他们,这个时候我就不愿意说话,一个人发呆,一个人难过
病情分析:
你好,根据你所说的情况,你现在已经有了自杀的倾向,那么证明你的一个抑郁疾病比较严重,那么像这样的一个情况的话,你之前是否有到做过心理方面的检查呢?
指导意见:
平时的时候最好还是能够好好的放松自己,任何事情都不要给自己太大的压力,或者的话就是说你过度的去在意别人的想法,还有一个就是说一定要去注意好你的一个心理护理,或者可以去做心理疏导治疗。
病情分析:
晚上好,你说的情况是抑郁症典型表现,已经严重影响正常生活,造成极大的心理痛苦,抑郁症与生活压力,性格敏感脆弱,过高的自我要求,消极压力应对策略等因素有关系。
指导意见:
抽时间去医院看一下心理或精神科门诊,让医生开点疏肝解郁的药治疗调理。
培养一些兴趣爱好,多出去走走,活动一下身体。
多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼,增加相互了解,减少误会,获得情感的归属感和安全感。
规划一下自己的生活,避免生活的杂乱无章和漫无目的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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