最近有点伤心过度，憋得慌
健康咨询描述： 前几天发现男朋友出轨，这是发现的第三次，他求我不要生气，求我原谅，可我控制不住的难受，哭，下了班就坐着哭，哭到脸疼，牙疼，一看见他，我就委屈掉泪，这样的症状持续一周多了，现在我上班的时候，胸闷，心疼。胸腔这块都憋得慌，晚上睡觉也睡不好，掉泪，感觉有什么东西压着，这是什么病症
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我现在觉得你目前这种情况的话，大部分都还是说和您的这个情绪问题是有很大关系的，所以说我建议你最好还是要看一下的，尽快的给他做一下这方面的调整和治疗，不然他对于你目前的这个状况影响还是比较偏大一点的。
你好，可能还是你太喜欢，太爱你这个男朋友了，以至于都能原谅过他两次了，建议你才24岁，人生的路还很长，在没有结婚他都能这样对你，那么将来会是怎样，你好好想想吧，放手就好了。
以上是对“最近有点伤心过度，憋得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为情绪不好，这个可能会导致胸闷，你也可以做心电图看一下，可以多做户外活动，有的时候焦虑就会引起胸闷气短，可以吃稳心颗粒速效救心丸，最主要的还是要疏导好自己的情绪，可能你太在乎对方，所以你可能是比较悲伤，如果能够原谅他的过去，那么就可以重归于好
你好，根据你的描述因为男朋友出轨引起自己心情不好，产生胸闷胸痛，考虑是情绪波动心情郁闷压抑引起食物在胃内堆积，产生涨气饱胀消化不良，致涨气上顶后胸闷发胀，伤心难过夜间睡眠质量差，也会引起植物神经功能失调。建议放松心情，多考虑自己的身体，自己的身体健康最重要。
由于伤心过度导致的休息不好，头晕心慌胸闷等等，建议你放松心情或者出去旅游，或者是找闺蜜说一说话等等来释怀一下。这几天要注意休息，适当的增加营养。好好的睡一觉。
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述这种情况考虑为精神心理因素导致的。一定要进行相关的调理。
指导意见：
建议这种情况下一定要注意保持心情舒畅，多与家人朋友进行沟通与交流，必要时可以看心理医生进行相关疏导。
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病情分析：
年轻的朋友你好，根据你说的症状，考虑你患有抑郁症可能。可以引起失眠，情绪低落等症状。
指导意见：
建议您选择当地正规公立医院的精神科就诊，做一个焦虑和抑郁的评分测试。根据结果对症治疗，平时要放松心情，减轻压力，转移自己的注意力。
病情分析：
你所说的这种情况与目前伤心过度，情绪低落有关的，注意放松心情，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，
指导意见：
建议你注意多与朋友交流，也可以出去旅游散散心，转移注意力，慢慢就会好转的。
病情分析：
根据描述，你的情况属于伤心过度引起的情况，不是实质性疾病，不要担心，要积极调整好自己心态。
指导意见：
平时保持心情放松，多听音乐，经常参加一些群体活动，分散注意力。规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食清淡易消化富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。
病情分析：
你好根据你的描述情况分析，是因为感情问题造成的心理创伤导致情绪失控，过度悲伤，这种情况长时间持续会造成身体功能性问题出现，气血郁结，胸闷气短胸疼等症状，严重影响身体健康。
指导意见：
建议，你现在的状况需要进行心理疏导和自我调节，控制自己的情绪，逐渐平复心情，以免长期使身体和心理健康收到严重影响，可以多出去走走，看看大海，爬爬山，多参加集体活动，转移注意力，和知心朋友诉说以获得情感上的慰籍，想得开，看的远才能遏制继续自我伤害。
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