测完800米后各种难受。
女 | 19岁 2019-10-15 16:21:56
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健康咨询描述： 学校上午测800，天气也特冷，跑完后我嗓子跟肺疼的要死，站了站走了走后就躺了一小会，没那么难受后。过一会就吃饭去了。吃完饭后到宿舍鼻子吸气跟呛水似的那种疼，还一直有鼻涕，都四五个小时了，还没好，请问有啥缓解的办法吗？
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2019-10-15 18:47:21 我要投诉
从你描述的情况来看，考虑是长时间的缺乏锻炼，而做完测试一800米后而造成的急性呼吸道不适的现象。这种情况是暂时的，多喝水补充维生素，这段时间避免吃辛辣刺激性的食物，一般在24小时内基本上会恢复正常。
2019-10-15 16:37:13 我要投诉
病情分析：
现在流鼻涕是什么颜色的？这种情况是剧烈运动完之后造成的一个应急反应。
指导意见：
一般情况下通过充分的休息都是能自行恢复的，现在如果难受的厉害可以适当的服用一点药物治疗。比如用消炎药阿莫西林克拉维酸钾分散片，或者是蒲地蓝消炎口服液治疗。
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