下楼梯踩空崴脚了，现在正面侧面按压会疼

      你好，首先来说你正处于青壮年时期，结合你的描述情况看考虑可能是软组织牵拉损伤。只要走路没有影响，一般就没有什么大问题。应该不用做康复训练的，注意每天泡泡脚就可以了，另外可以热敷、烤电等等。
      

      病情分析：
      你好。因为恢复有个时间，我觉得最好的办法是多休息，因为已经受伤，不适合做康复训练吧，
      指导意见：
      你好。因为恢复有个时间，我觉得最好的办法是多休息，因为已经受伤，不适合做康复训练吧，多休息，少活动，有利于康复，必要时可以去医院检查一下
      

      病情分析：
      你好，下楼梯崴脚考虑软组织损伤，可以口服消炎止痛药，比如布洛芬缓释胶囊。
      指导意见：
      建议，避免剧烈运动。口服布洛芬缓释胶囊或者双氯灭痛缓释片，外用正骨水或者正红花油。
      
      以上是对“下楼梯踩空崴脚了，现在正面侧面按压会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，还是考虑是严重扭伤，才一星期，还是要注意休息，等撤底好了在做锻炼
      指导意见：
      建议你还是不要过早运动，现在还疼，还是拍个片看看骨头有没有骨折，在考虑锻炼恢复了，局部可用舒筋活血药
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述不小心脚崴了，不知当时是否红肿，是否拍了片子，由于骨裂或者是韧带拉伤了。
      指导意见：
      由于已经过了一周，现在可以每天用热毛巾敷敷局部。然后可以用云南白药气雾剂喷消毒止痛。最好梦拍片子看一下有无骨折等。如果没有骨折，一周了是可以康复锻炼得一周