健康咨询描述: 长痘有一年多了,一直越来越糟,在百度查了可能是内分泌失调导致的,在加上工作会遇到一些烦躁的事,想求助一下怎么调理
如果结合你的年龄,18岁的话,应该正处于青春期,出现这种情况应该是正常的,平时要注意,尽量在饮食上要清淡一些,不吃太辛辣辣油油腻的,另外,要注意脸部皮肤的清洁,可以使用碱性的香皂
病情分析:
您的问题应该是睡眠不足和身体气血不足引起。现在提倡睡子午觉,也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。最好是晚上九点后就休息。可以多喝热的开水。适当锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。药品推荐热炎宁颗粒。
指导意见:
病情分析:
你好一般是雄激素高或者痤疮导致的,主要是熬夜饮食不当压力大引起的。
指导意见:
建议你可以抽血检查一下激素六项,另外可以调整一下饮食结构少吃多餐细嚼慢咽。饮食结构清淡为主。
以上是对“内分泌失调,求助办法了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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