脚踝韧带拉伤疼痛七个月

女 | 19岁 2019-10-15 22:08:00 3人回复来自上海市

健康咨询描述：脚踝韧带拉伤，已经七个月了，现在走路还是会疼，现在天天得穿高跟鞋，怎么恢复啊

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2019-10-15 22:08:35 我要投诉

脚踝韧带拉伤。你说的这些情况很正常。人体创伤后修复很慢，静脉回流不好，整体机能恢复要很久。总是疼痛、肿、不舒服。这个恢复要很久的。有的人一个月好，有的人三个月、半年好，甚至还有一两年不好的，这些都比较多见。好好休息，适度锻炼，靠时间，转移注意力，慢慢就好了。不穿高跟鞋就好了。

肖波邹平市中医院主治医师擅长: 各类骨科常见病，骨关节病的防治。各类骨折的保守及手帮助网友：5000

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2019-10-15 22:10:33 我要投诉

一般来说，脚踝扭伤之后，如果单纯软组织损伤或者是韧带损伤不重的话，在经过1~2周的治疗之后，局部的症状就会明显的改善，目前经过这么长时间，症状仍然比较明显，最好能做一下踝关节的磁共振，看一下损伤的程度。在明确诊断之后才能更好的给予积极治疗。

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2019-10-15 22:09:48 我要投诉

通过你的详细描述考虑足踝韧带损伤，已经7个月左右，建议适当休息一段时间，不建议穿高跟鞋，建议泡脚每天，改善微循环，建议局部热敷烤电微波治疗。可以口服舒筋活血药物。
以上是对“脚踝韧带拉伤疼痛七个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！