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脸上有痘痘,油性皮肤,毛孔粗大

女 | 17岁 2019-10-15 22:15:53 5人回复 来自广州市

健康咨询描述: 不喜欢吃蔬菜,因为在学校也不怎么能吃水果,就想吃这些补充维生素,请问一下怎么配套服用?有什么效果吗?


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医生回复区

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2019-10-15 22:29:38 我要投诉

      如果皮肤总是出油,喜欢长痘痘,建议您选择成分天然,温和无刺激的护肤品。一般油性皮肤比较容易长痘痘。所以要保证皮肤的水油平衡,做好皮肤保湿工作,尽量避免化浓妆。保证充分睡眠,饮食也要尽量清淡。

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中医医院   副主任医师 擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹泻,便秘,积食, 帮助网友:19586
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2019-10-15 22:44:42 我要投诉

      你好,首先不喜欢吃蔬菜,那么也不能完全依靠这些单独的维生素来补充。毕竟蔬菜当中不只有维生素c和维生素e,还含有其他的很多物质。如果想补充的话,可以吃一些复合型的。

金伟
金伟 寻乌县中医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,风湿 帮助网友:26198称赞:45
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2019-10-15 22:18:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,像你这种情况的话是需要吃点中药汤剂进行治疗的,维生素C也是可以吃的。
      指导意见:
      建议可以吃点中药汤剂继续调理治疗。最重要的话还是要合理饮食。蔬菜的话,肯定是要吃的水果香蕉苹果之类的,也要吃一点。
      以上是对“脸上有痘痘,油性皮肤,毛孔粗大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴林林
吴林林 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,支原体肺炎,病毒性肺炎,小儿肠炎 帮助网友:1832
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2019-10-15 22:21:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况,这些维生素可以服用的,同时吃就行,是可以补充维生素E和维生素C的。
      指导意见:
      这两种维生素太单一,不能满足人体营养需要,建议吃点各种蔬菜和各种水果。多喝点水,保证充足睡眠时间。

张艳赏
张艳赏 主治医师 擅长: 外感发热,小儿感冒,消化不良,心肌炎,气管炎,便秘 帮助网友:11077称赞:4
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2019-10-15 22:24:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的维生素E具有美容作用,维生素C,增强免疫力,能加毛细血管弹性,
      指导意见:
      建议,还是多吃蔬菜水果吧,单单维生素C不够补充身体需要的,可以买多种维生素比较好,

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