蹲下起来小腿肌肉和筋疼

      29岁的男性患者，根据你描述的情况，应该是需要考虑有腰部疾病导致的，可能是存在腰椎间盘突出情况，建议及时到正规三甲医院骨科就诊，面诊体格检查以及做个腰椎磁共振扫描检查看看。
      

      你这种情况结合你的年龄首先考虑还是小腿部肌肉劳损引起。其多于劳累，扭伤，站立或蹲着等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗，需要避免劳累及一个姿势过长还需适当活动锻炼。
      

      病情分析：
      病情分析：这种情况如果患处没有外伤，多怀疑为局部软组织的炎症可能，原因多为受凉、劳损、姿势不良等引起可能，平时注意避免劳累，注意患处保暖，可以患处烤电治疗，配合活血的药物外用。
      指导意见：
      指导意见：先休息，减少走路，推拿按摩，热敷，红外线灯照射看看，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠
      
      以上是对“蹲下起来小腿肌肉和筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一侧还是双侧痛？有没有痛点？首先考虑肌肉拉伤可能，不排除生长痛，注意休息，补钙！局部可以外用扶他林药膏涂抹热敷！
      指导意见：
      首先考虑肌肉拉伤可能，不排除生长痛，注意休息，补钙！局部可以外用扶他林药膏涂抹热敷！一般没多大问题的，不用用药！适当运动不要剧烈