崴脚一个月了刚能下地

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，骨头没有问题，考虑有可能是韧带损伤，治疗上建议休息。建议穿旅游鞋，避免剧烈运动，避免长时间走路，可以口服活血止疼的药物，局部也可以外用活血成的膏药。
      

      建议局部用弹性绷带固定，同时可以吃点活血化瘀的药物进行对症治疗，如三七胶囊。平时尽量抬高下肢，以利静脉回流，同时可以给予热敷，避免下肢负重行走。
      

      病情分析：
      你好，根据上述的情况考虑，可以局部外用活血化瘀的药物治疗。也可以局部有硬结的话，你可以用针到松解。
      指导意见：
      建议你可以局部用针刀松解纤维硬化的部分。如果局部肿胀厉害的话，你可以配合点儿活血化瘀的药物治疗。抬高下肢，尽量的避免多运动。
      
      以上是对“崴脚一个月了刚能下地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于恢复期间，需要慢慢保养。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你的脚韧带撕裂，当时上个冷敷效果很好的，平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养，伤筋动骨一百五，怎么你也也要规复保养一段时间。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。脚崴了，已经一个多月了。现在还有点肿。该怎么办？
      指导意见：
      伤筋动骨一盒至少要100天。建议你还要注意休息，少负重行走，抬高患肢，促进血液循环，常用热水泡泡，揉揉理疗，外用云南白药喷雾剂，贴活血止痛膏。