腰肌劳损左边臀部上边附近痛
健康咨询描述： 背部左边，臀部自己按压不会痛，感觉是里面在痛。左腿好像也被影响到了，左小腿好像有胀痛的感觉。一年前也有这种情况，当时还会头痛，然后去医院看说是腰肌劳损(不过没有深入检查)只是给按了痛点，给扎了几针。
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腰肌劳损属于中医痹证范畴，原因主要是腰部肌肉长期处于牵拉状态下，造成肌肉缺血、纤维化，炎性分子分泌产生疼痛，失去弹性就形成劳损，中医分为寒湿型、湿热型、瘀血型，还有肾虚型。主要症状就是腰部疼痛，疼痛范围较广，一般是钝痛，劳累或受寒以后加重，首先要避免久坐及长时间弯腰和受凉，可以进行腰背肌功能锻炼，伏卧位时"燕子飞"的动作，仰卧位时"五点支撑法"锻炼腰背肌力量。五点支撑法就是双脚，双肘及头部着床面，腰部尽量向上弓，形成一拱桥状态，重复动作反复练习。腰大肌局部也可以盐袋热敷，红外线、微波、冲击波等理疗仪理疗，轻手法按摩，牵引，浮针治疗等。
我去医院在全面检查下吗？还是中医治疗比较好？
如果在医院进行全面的检查，可以确定是腰肌劳损还是腰椎间盘突出或者膨出，但是治疗的手段大概是相同的，可以先用中医治疗的方法试着治疗一下，如果症状减轻，就可以继续治疗。
好的谢谢！
祝您早日康复！
你好，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。治疗上主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药治疗。注意休息，避免久坐、久站，过劳等。可辅助中医理疗等综合治疗。
我现在要去医院全面检查吗？还是找中医治疗？
建议做个腰椎间盘cT
好的谢谢！
不客气祝你早日康复，建议物理治疗观察
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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