从床上下来扭到脚了，如何判断是扭伤还是断了
健康咨询描述： 前几天从床上下来，丢到脚裸了，第一天很疼，这两天倒是没那么疼了，有用热水泡，图片就是刚泡了水的样子，也有喷云南白药，擦红花油，可是越来越肿，能慢慢的可以动一动，脚趾可以随便动，但是走不了路，捏着有一些痛，如何判断是断了还是扭到，还有怎么快速恢复
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你好，如果要判断是否骨折，你把脚踝上每一节骨头都前后左右一点点按一下。看看是否有最痛的地方，是通过骨头互相挤压来判断是否有骨折。看看那种疼痛是否能够忍受，是否是那种刺痛性的疼痛，如果是的话，那就有可能是骨折，你要拍片看一下。
好像没有刺痛感，就是按着痛，比前两天好多了，疼痛是可以忍受的范围
那骨折的可能性是很小的，治疗可中药烫疗，中药热敷，用正骨水外搽搓热等治疗活血散瘀。
只有一处稍微疼一些，但是别的都不是那么痛了，但是今天早上起来蹦了一蹦就很痛
韧带拉伤本来就痛，恢复的时间也比较长。
那么有什么方法能够快速恢复呢
可中药烫疗，中药热敷，针灸，推拿按摩，贴膏药（奇正贴膏），用正骨水外搽搓热等治疗，起到疏筋活络的作用，一般有热量的治疗都管用。
你好，很高兴为你解答，根据你的描述及片子，考虑是软组织损伤，建议先冷敷。抬高患肢。48小时后热敷，观察一段时间看看再说，如果肿胀不见轻，疼痛加重趋势，建议去医院拍个片看看再说。口服三七片，
以上是对“从床上下来扭到脚了，如何判断是扭伤还是断了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最近回复的还可以，就是有点麻麻的
问题不大，可以观察几天看看
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