失眠，口干，眼干，红血丝
女 | 22岁 悬赏3个健康币
2019-10-17 07:49:02
4人回复
来自
健康咨询描述： 失眠（主要情况），晚上觉得很热，盖薄被子还是热，睡不着，处在经期，但是没有痛经什么异常情况，压力一点点大，在备战考研，眼睛白天特别疲惫，全是红血丝
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医生回复区
2019-10-17 07:53:48 我要投诉
生活中有压力是很正常的，没有人在生活中是没有压力的，缓解精神压力的方法之一则是接纳压力。若部分人感觉压力太大，则需分析、找出压力的来源，如因工作上的任务、家庭责任，甚至朋友给的压力等，找出来源后想办法分解压力，尽可能避免将所有问题累积到一起，超出自己的能力范围。同时健康的生活方式很重要，如运动，一定强度的躯体运动可明显的减轻精神压力
程功 辽宁省朝阳市中心医院 主治医师
擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经
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2019-10-17 07:49:59
根据您的身体出现了失眠，口干眼干，红血丝的表现情况考虑是身体上火感染，有关引起的局部组织病变表现及时到医院通过相关的检查确认以后通过清热泻火，镇静安神，营养神经的方法进行针对性治疗。
2019-10-17 07:51
ask92412810v8
追问
有什么可以缓解眼睛嘛，还要学习，有点烦躁
2019-10-17 07:53医生回答：
到医院检查确认以后，采取针对性的药物进行治疗。
2019-10-17 07:51:43 我要投诉
你好，您的这种情况和个人生活压力过大上火有直接关系，建议您平时多注意休息，不要熬夜，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，有利于身体恢复。
疾病百科| 痛经
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