白斑长在头上需要注意什么吗

      你好，白癜风的主要发病原因呢，就是色素缺乏，免疫力缺陷引起的一个慢性的皮肤病，建议您平时呢，一定要多吃富含黑色素的食物，保持皮肤卫生，不能吃辛辣的东西，不要暴晒，不要熬夜，可以涂抹消白软膏，或者是用一些其他的糖皮质激素的药物治疗。
      

      白癜风患者要注意保持心情舒畅，避免外伤、日光曝晒及使用一些光感性药物，饮食上要多食一些含酪氨酸及矿物质食物如花生，黑芝麻，豆制品及动物肝脏等，禁食维生素c食物如柑橘、橙子、柠檬、弥猴桃等，忌烟酒辛辣海鲜。
      

      白癜风患者也要注意多了解一些治疗期间的注意事项和平时的饮食和生活习惯，平时要养成一个健康营养均衡的饮食习惯，以清淡为主，避免一些刺激性食物，多喝水，少吃维生素C较丰富的蔬菜水果，注意微量元素的补充，切记不要吸烟和饮酒，否则会降低治疗的效果。白癜风患者要注意养成一个规律的作息习惯，多注意休息，每天保证充足的睡眠时间，适当做一些户外运动，释放压力，增强自身免疫力，要有一个乐观积极向上的生活态度面对生活。
      
      以上是对“白斑长在头上需要注意什么吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！