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您好，骨质增生退行性变随着年龄增大会逐渐加重，和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系，同时骨质疏松症也会引起疼痛和骨刺加重，缺钙只是容易引起骨质疏松症，您可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，主要注意休息避免劳累受凉负重，应用药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助
骨质疏松的概念是比较复杂的，你可以简单的理解为，骨头局部钙质的流失增多，从而出现骨头变的，没有那么结实。能够导致骨质疏松的因素是非常多的，一般来说随着年龄的增大，都会出现这种情况，另外如果关节活动减少，或者是长时间制动也可能会出现骨质疏松的情况。
你好，骨质疏松是骨量减少，骨的微型结构损坏，因此骨的强度下降，容易发生骨折这样一种全身性的疾病。骨质疏松分两大类，一类是继发的骨质疏松，是由于某种疾病引起的，如甲状旁腺功能亢进、肾功能不好或者一些恶性肿瘤、肾上腺皮质激素亢进等。常说的骨质疏松主要是指原发的骨质疏松，比较多见的是两大类，一类是女性绝经后由于雌激素水平减少而造成的骨钙大量流失发生的骨质疏松，另一类是退行性的，人老年以后骨头的结构代谢变化发生的骨质疏松，这一类骨质疏松发生在70岁以上的老年人。年轻人发生骨质疏松叫特发性骨质疏松，有时原因不明确。感谢咨询，祝早日康复。
以上是对“骨质疏松是怎么回事？请相关的人员回答谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨质疏松
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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