每天排便。但是大便很硬怎么回事

      经常有大便干燥的话，白天一定要保证喝2000毫升水，每天坚持走一万步，可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉，可以喝姜水的，也可以用大蒜泥糊脚心，可以乳果糖口服液的吃
      

      你好，大便很干很硬是由于上火引起的便秘症状。治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，就会改善。另外可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便。
      

      病情分析：
      你好，一天保持一次大便，大便硬，喝水，吃水果，吃饭吃一点点就感觉撑了，特别快饿，是否消化系统方面问题，是否长期熬夜，不运动等。
      指导意见：
      可以吃点香蕉，适当的运动，不要熬夜，养成良好的生活习惯，如果持续出现，建议去医院检查一下。
      
      以上是对“每天排便。但是大便很硬怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您大便干的原因，主要是饮食问题，吃的太少了，不足以刺激胃肠道蠕动。
      指导意见：
      您增加食物的量，主食要增加，蔬菜也要多摄入，有足够的食物刺激胃肠道蠕动，还要多运动，也可以辅助胃肠道蠕动，可解决大便干的问题。