胆固醇5.77，高正常
健康咨询描述： 甘油三酯0.7总胆固醇5.77.高密度低密度脂蛋白都正常，就是总胆固醇高正常值
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医生回复区
病情分析：
这个胆固醇的数值，只是偏高一点，问题不大，积极控制饮食，尽量低盐低脂，增加运动量，保证睡眠就可以。
指导意见：
如果没有肝病，肾病这些慢性病，出现血脂异常，多数都是和饮食，缺乏运动有直接关系。积极干预就没问题的。
胆固醇偏高，建议平时控制饮食，低脂饮食，避免进食油炸食品，动物的内脏，肥肉，蛋黄，蟹黄等含胆固醇较高的食物，多进食绿色蔬菜水果，适当运动，定期复查血脂，如严格控制饮食后，血脂仍偏高，可考虑口服降脂药物。
胆固醇增高的原因多于饮食和生活习惯有关系，要控制好胆固醇水平，做到管住迈开腿，饮食要清淡，低盐低脂，少吃动物内脏以及油腻和油炸食品，减肥控制好体重，坚持锻炼，保持良好情绪，劳逸结合。
病情分析：
你甘油三酯，低密度脂蛋白都正常，只是总胆固醇高，也属于高血脂的一种。
指导意见：
建议你可以适当的增加运动，低盐低脂饮食，配合服用阿托伐他丁钙治疗一段时间。
病情分析：
胆固醇值轻微升高一般与饮食中脂肪摄入过多有关，控制饮食中脂肪摄入非常必要。
指导意见：
做到饮食清淡，早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，平时可以用山楂，决明子泡水，可以通过使用中成药如调脂片改善。
病情分析：
你好，根据你的描述，甘油三酯0.7，总胆固醇5.77，高低密度脂蛋白都正常。总胆固醇稍高点，问题不大。
指导意见：
个人建议你，平时多喝水多运动，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激及油腻的食物，少吃胆固醇含量高的食物。年纪大了，要保持生活规律，饮食清淡健康，心情舒畅。
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