快速跑之后第二天外阴疼痛

      你好，从症状来看考虑是有韧带拉伤的可能性比较大，这样的情况，目前需要多注意休息，少做跑跳蹲起活动，避免大劈叉。多注意保暖，不要受凉。局部可以多热敷一下，用云南白药气雾剂促进恢复。
      

      你好，你这种情况考虑还是说经常不怎么做剧烈运动，一做运动肌肉拉伤导致的，不用过于紧张，慢慢恢复就可以，如果没有小腹如果没有其他不是症状，没有什么分泌物，那就不用担心。

      那好，你这种情况应该就是快速跑，导致的大腿肌肉拉伤，你可以吃几天活血止痛胶囊，然后晚上回家坚持热敷热敷就好了，慢慢恢复不用过于紧张，可以适当的慢走。
      
      以上是对“快速跑之后第二天外阴疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！