发际线后移，有脱发现象
健康咨询描述： 从发现脱发已经有一年多了，从大三暑假考研被同学发现才自己知道，现在研一在读，之前还不觉得，现在越发明显了，我爸爸没有脱发现象，我妈妈也只是天生发际线高而已，一般除了遗传和什么情况有关呢？熬夜？压力大？另外手淫对脱发的影响大不大呢？（个人有不定期手淫习惯）那么这个有没有可能防止更严重的方法呢？或者治疗办法呢？（还没有植发的想法，毕竟还没有那个经济基础）麻烦给个详细点专业点的回答，谢谢！
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指导意见：
你好！根据你的病情介绍与咨询内容分析。从照片上看，是有点脱发的情况，头发有点稀疏。产生脱发的原因很多，遗传的因素倒不是常见的。常见则是脂溢脱发、精神因素导致的脱发、内分泌紊乱所致的脱发、感染性脱发等。建议到正规医院皮肤科进一步检查，查清原因，以便有针对性的治疗。
根据患者提供文字信息资料看，患者男性，22岁，有发际线后移，脱发现象。这种病情表现，看看你是不是属于油性发质，如果是属于油性皮肤，那就可能是脂溢性脱发造成的，平时注意规律作息时间，不熬夜，减轻学习工作压力。
病情分析：
发际线高低头发的多少软硬与遗传因素有关。但是后天的压力大，熬夜饮食等也能引起脱发。
指导意见：
手淫只要不过度，不会影响头发的，保持头皮清洁，勤洗头发，可以用补肾益精的食物药物调理一下，少食肥甘油腻。可以用大枣枸杞子泡水代茶饮。保持睡眠充足心情舒畅。
以上是对“发际线后移，有脱发现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
补肾益精的食物一般有哪些呢？
干果，黑米，黑芝麻，羊肉等
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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