16岁，一直掉头发，现在都快没有了

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况肯定和长期手淫有关，所以说一定要克制自己彻底戒掉手淫的习惯，加强营养，注意劳逸结合。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑可能是肾虚，肾精亏损等引起的。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，适当锻炼身体，戒陈手淫，杜绝不良嗜好，可口服益肾填精，滋补肾气等药物治疗，应该会恢复正常的。希望以上回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述脱发的治疗首先应注重头发的保养和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡等，生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力，戒掉手淫习惯。
      指导意见：
      脱发应该补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠。
      
      以上是对“16岁，一直掉头发，现在都快没有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，手淫多年，肾虚，尿频，掉头发。考虑过度手淫引起上述症状。只要戒掉手淫，适当运动，饮食调整一下，是可以恢复健康的。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你首先戒掉手淫（可到上级心理咨询中心就诊），及时到正规医院中医科就诊，中药调理，适当参加户外运动，也可以增加营养饮食，慢慢会好起来的。
      

      病情分析：
      你这个首先要把手淫戒掉，然后在医生的指导下适当吃点药调理一下。
      指导意见：
      如吃点右归丸等，平时要注意休息，避免熬夜，少吃油腻刺激性的食物，可以多吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，增强体质，如快走慢跑等。