平胸该怎么办好，自卑了

      由于发育不良引起的，还可能是由于先天性因素或者是遗传因素导致的，也可能是雌性激素水平过低导致的现象，平时在生活中首先应该学会按摩，适当的进行一些胸部推拿或者是热敷

      你好看了你的病?描述这种情况问题不大胸与先天遗传和后天发育有关和平常坐姿运动少有关不要紧张，随着你年龄增长逐步成熟会有改变，那不是问题，不要老考虑那问题，好好学习放松心态。

      你好，胸部大小与遗传因素、营养状况、身材胖瘦、体内激素水平等息息相关，女性在青春期及哺乳期，乳腺会明显发育，你别太担心了，平时注意合理饮食，营养均衡，适当增加运动，尤其是胸大肌的锻炼，无论胸部大或小，只要是健康的自然的就是最美的，祝健康愉快！
      
      以上是对“平胸该怎么办好，自卑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      每个人女性的乳房是不一样的，发育大小也不一样。你现在还处于发育阶段应该慢慢还会变大，平时也可以在扩胸运动，锻炼身体，养成良好生活习惯，合理饮食，只要没有疾病健康就可以，不要在乎外形。