早上起床腰困，比较僵硬！
男 | 32岁 2019-10-19 12:09:11
4人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 腰困好几年，去医院拍片子说是腰肌劳损，平时也腰困，早上起床腰比较僵硬，扭腰骨头会叭叭的响，很舒服。特别是弯腰劳动，劳动一会腰就直不起来，比较疼，坐下休息会就好了
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医生回复区
2019-10-19 12:11:49 我要投诉
指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动。
2019-10-19 12:15
ask92420395q8
追问
和肾虚有没有关系，能根治吗？
2019-10-19 17:34医生回答：
肾虚是中医的说法。
2019-10-19 12:12:49 我要投诉
你好，你说的这个情况就是腰肌劳损的表现了，建议你暂时注意休息，多活动活动腰背部，注意腰背部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
2019-10-19 12:17
ask92420395q8
追问
能根治吗？和肾虚有没有关系
2019-10-19 12:19医生回答：
能根治的，和肾虚没多大关系。
2019-10-19 12:31
ask92420395q8
追问
好的，谢谢
2019-10-19 12:32医生回答：
不客气，祝早日康复。
2019-10-19 12:10:25 我要投诉
病情分析：
腰肌劳损，大部分是腰骶部的疼痛，慢性疼痛反复发作，劳累着凉就做可以加重疼痛
指导意见：
可以到医院拍个片子看一下，平时要多休息，可以按摩，针灸理疗，也可以针刀的治疗
以上是对“早上起床腰困，比较僵硬！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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