有问必答网心理健康科焦虑 → 二胎十一个月了,一胎刚三周岁

二胎十一个月了,一胎刚三周岁

保密 | 0个月 2019-10-19 15:15:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 二胎十一个月了,一胎刚三周岁。很疲倦,丈夫无法体谅我的幸苦。我慢慢变得不想说话。强迫症也越来越严重,地板一点脏,多累多晚都会去拖干净才会休息。不喜欢跟朋友约会了,很多时候夜里眼泪流个不停。两个孩子的哭闹让我时常情绪失控。事后觉得强烈的挫败感!常想解脱。但我怕痛……

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-10-19 15:24:54 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况主要是强迫症导致的。只要你累了,地板脏一点就脏一点,没有什么事的。如果真的很累,可以买个扫地机。我们家累,工作忙,我们就买了一个。学会减轻自己的痛苦,有必要把自己累着。但是你的强迫症是需要去医院就医的,需要吃药治疗的。
      

李铀
李铀 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,焦虑障碍,焦虑症,神经衰弱,失眠,强迫 帮助网友:871
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2019-10-19 15:25:01 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:每次做事越来越严重的反复重复,强迫症患者,怎么办?强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动,患者明知是不合理的,但不得不做,比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法,相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
      指导意见:
      建议:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-10-19 15:32:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,有抑郁、焦虑倾向,是由于两个孩子间隔太近,老公有不能体谅你的辛苦,所以当他们哭闹时你会情绪失控。
      指导意见:
      放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多想些开心的事儿,比如:两个孩子天真可爱的一面,和老公在一起的幸福时光……。想发火时反复深呼吸平复情绪,告诉自己冲动是魔鬼。多与老公沟通交流,得到他的理解。
      
      以上是对“二胎十一个月了,一胎刚三周岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 强迫症

挂号科室:精神心理科

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:有不良个性特征的群体 常见症状:强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:心理治疗、药物治疗
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