心情不是很好然后就特别嗜睡

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你和女朋友吵架了最后都消解了。然后睡了一下午，现在感觉好了一些。
      指导意见：
      你这种情况很正常，吵完架之后尽量的平复下心情。不要太沉迷其中，然后开始新的生活。但是尽量的避免吵架，因为长期的吵架会越吵越伤。平时增进了解，互相关心，替对方着想。

      病情分析：
      这种情况也属于一种机体里边儿的正常反应。就是因为受刺激后而出现的一种神经功能紊乱的过程。
      指导意见：
      这是身体对受刺激场上神经功能紊乱而表现出来的一种正常的保护措施。如果不是长期睡眠不醒的话没问题。

      病情分析：
      根据你的描述和女朋友吵了一架，心情不是很好，两人最后都抚平自己情绪，半天没有说话。男方很困，说了一下午感觉好一些了。
      指导意见：
      你的做法很好。当双方不冷静时放一放，通过睡觉调节心情，让情绪稳定后解决问题是最好的。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。祝健康快乐每一天！
      以上是对“心情不是很好然后就特别嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！