生活变得一团糟，有什么办法能改变

      病情分析：
      你好，不知道在家里有多久了？这样的情况可能是有些抑郁情绪了，而且影响了社会功能，跟你的个性特质以及之前的经历有关系的
      指导意见：
      建议，跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，可以改善
      

      病情分析：
      你好！你才17岁，人生才刚刚开始，正处于青春的大好年华。脸上有一些痘痘，也是成长过程的一个标志。以后痘痘就没有了。你现在是情绪比较颓废，每天窝在家里。没有目标没有方向感。要对人生有一个规划。
      指导意见：
      首先多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，激发对生活的热情和爱好。走出家门。投入到学习和生活当中去。多结识朋友。展示自己自信开朗的一面。先从打理自己的生活开始。对人生有一步步的规划。不要着急，慢慢来。
      

      病情分析：
      心态决定命运。自己的心态，如果是积极向上并且努力的话，你的命运也会不一样。
      指导意见：
      而且如果是努力的话什么时候都不玩。目前医学那么发达，各个方面儿的条件都比较好。你的身上存在的一些不满意都是可以通过外部努力来完成的。你目前就是需要做到的，自己努力。
      
      以上是对“生活变得一团糟，有什么办法能改变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的问题就是脸上长满了痘痘，而且发型也发生了改变了，女朋友的分手对你也有影响，然后感觉自己没有目标，每一天都没有劲头，没有兴趣，这属于抑郁的表现。
      指导意见：
      一般抑郁的治疗，首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，看一下具体的程度，然后确定治疗方案，一般是心理治疗，联合口服抗抑郁的药物。所以说还是需要尽早的去纠正的，也做好调理。