长期手淫导致的同房时间短
健康咨询描述： 在十五六的时候就开始手淫，二十七了。有长期的手淫史，一直都想戒掉，怎么都戒不掉。年前离婚了，结婚三年多，同房每次时间都不长，大概也就七八分钟，后来同房前我都会排尿。时间也没有什么延长。天天熬夜。都习惯了，早睡睡不着，现在大概都要1点以后才睡。每次手淫完了，躺在床上睡觉都会惊醒，要过一会睡觉才不会惊醒。有时硬了之后会有液体在尿道口流出来
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你好，这种情况是手淫引起的肾虚，肾精不固的情况，建议服用金锁固精丸和五子衍宗丸调理，正常性生活时间是5~30分钟，如果能达到三分钟并能顺利完成，不属于早泄，控制自己戒掉手淫的不良习惯，多吃温补肾精的食物，羊肉，狗肉，韭菜，多吃富含优质蛋白质的食物，经常锻炼，增强体质。
你好最佳的性生活时间5分钟到15分钟，如果你能够达到7分钟以上，那就是很好的了。不需要再进一步延长了。你现在可能是手淫成瘾。可以这样来戒掉手淫。
一，要有信心和毅力。二，通过体育锻炼释放性欲望减小手淫。三，通过培养其他的多种兴趣爱好来戒掉手淫。四，减少一个人独处的时间。五，减少接触性方面的视频，有关性方面的文学。如果仍然不能够戒掉，那就借助药物。
病情分析：
你好，根据你描述的症状，你的情况属于典型的肾虚，会引起阳痿早泄，勃起不坚硬，和之前的手淫，以及长时间的熬夜有很大关系，你的情况需要积极药物对症治疗，戒除不良的生活习惯很重要。
指导意见：
您的情况我建议注意休息，加强营养，放松心态很重要，这种疾病一般和心理因素有很大的关联，你目前的情况可以先服药治疗，建议服用复方玄驹胶囊治疗4周到8周时间，同时要尽量少熬夜，适量的户外活动，祝您早日康复。
以上是对“长期手淫导致的同房时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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