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压郁烦躁，心情不好，出神

女 | 37岁 2019-10-20 03:40:24 2人回复来自

健康咨询描述：你好，不知不觉的就出神了，还容易就出错一出错就不油的去想。心就更不在状态了年龄37周岁

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李林林阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 脑出血,脑梗死,头痛,癫痫,眩晕,脑炎,偏头痛,蛛帮助网友：15456

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2019-10-20 06:35:23 我要投诉

你好，根据你描述的情况，需要排除焦虑症的可能，平时生活要规律，保持心情舒畅，可以适当的户外活动，有什么纠结的事情可以和家人或者是闺密做一些交流，必要时到医院的心理卫生科就诊

赵利军医师擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病，慢性胃炎、浅表性胃炎，食管帮助网友：9395称赞：1

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2019-10-20 04:05:04 我要投诉

      病情分析：
      按你上面说的情况，也不知道你平时身体状况怎样，睡眠情况怎样
      指导意见：
      建议平时要注意合理休息，避免劳累，避免熬夜，需注意放松心态，养成早睡早起的好习惯，多出去走走，多参加集体活动，多与人交流，不要胡思乱想，保持充足的睡眠，目前症状可以服用归脾液和脑力宝片和朱砂安神丸调理看看

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