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在外住校想家一周回来一次

男 | 15岁 2019-10-20 07:22:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 上高一了,第一次住校,一周回来一次,每天都很想家,但是又没有手机,只能用老师的往家里打电话

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-10-20 07:26:45 我要投诉

      你好!目前你描述的情况主要是你还没有适应新的学校生活,建议你还是尽量多和同学交流沟通,分散注意力试试能不能缓解。平时保持良好的心态和作息习惯,多做户外活动,增强体育锻炼!尽快适应住校生活!
      

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-10-20 07:24:22 我要投诉

      病情分析:
      你是一位15岁的男孩子,今年刚上高一,高一住校以后感觉很想家,每周都需要回家一次。也没有手机和家里联系
      指导意见:
      我理解你这种心情,如果是出生以来第1次离家去住,就会有想家的情况,这也是人之常情,但是你是一个男孩子,需要尽快的交上新朋友,关心学校里的生活,投入的学校的生活中去,就不会这么想家了。你可以到你们的心理老师那儿去做一下咨询。在人际关系中主动的与别人交往。你用心的在学校里做事情,就不会把主要精力放在想家这件事情上了。

2019-10-20 07:25 ask924232582s 追问

那大概什么时候才能适应

2019-10-20 07:26医生回答:

你先主动的去调整自己。很快就不会这么想家了。

2019-10-20 07:29 ask924232582s 追问

好的,谢谢张医生

2019-10-20 07:54医生回答:

不客气,适应新环境是人一生的话题

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-10-20 07:31:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你所你所描述的情况,14岁的男生高一新生,第1次离开家住校想家。这种情况对于初次离开家,独立生活的孩子来说都会存在这种现象。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情。学会管理和控制情绪,积极地适应新的环境,人总要长大,要离开家庭去独立的面对生活。积极参加集体活动,在活动中锻炼自己的应对能力和感受同伴的温暖。多运动和知心朋友聊天都是缓解情绪的一种方式。
      
      以上是对“在外住校想家一周回来一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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