健康咨询描述: 经常一个人发呆别人和我说话听不进去变得懒惰不想动想在床上窝着脾气变得暴躁控制不住自己情绪但是有什么事情我都在心里憋着不想去学校该怎么和家长沟通
目前你描述的表现考虑是抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要尽快调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!避免独处,多与朋友交流沟通!实在不行可以找心理医师疏导一下!
你这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,你为什么不想去学校?是学习压力大还是与同学沟通不良?你最好能去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,看你是不是有抑郁症。
病情分析:
你好,你的情况是经常会一个人发呆,别人说话听不进去,懒惰不想动,什么事情不喜欢沟通,不想去学校,脾气暴躁。
指导意见:
不想去学校考虑你有学习压力过大或者多学习没有兴趣,和同学关系紧张等可能,建议你不管遇到什么事情及时跟家长沟通,找到根本原因才能解决,必要时可以考虑做一下心理疏导。
以上是对“不想去学校经常发呆该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
有什么事情在心里憋着不愿意与家长沟通,是你现在出现问题的主要原因,懒得动弹就想一个人呆呆的,听不进话,脾气暴躁,16岁的你属于精神压抑状态。
指导意见:
把什么事情都在心里憋着不愿意与家长沟通,懒得动弹,听不进话,脾气暴躁,16岁的你属于精神压抑状态!建议你多和家长沟通,心平气和地说出你的感受和自己经历的事情带给你的感觉,你焦虑烦躁的原因,让家长了解你的情况,帮你分析问题所在,家长肯定会给你支持的,有了和爸爸妈妈良好的沟通,无论你做什么事情都就有劲头了!试试只陈述事实,表达情绪,不烦躁,交流肯定会成功!
我和爸爸妈妈交流,她们总是不相信我,总是将话题围绕在必须去学校这件事上,无论我发生了什么必须去学校
嗯,也就是你现在在家里,没去上学?那你可以说说为什么不愿意去上学,发生了什么事?你在担心什么?告诉爸爸妈妈,看看他们怎么说?
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