会便秘每次例假都会很痛，怎么调理？

      便秘这种情况一般考虑是由于饮食问题，或者是由于消化不良都会引起便秘的情况发生，首先这种情况应该进行，选择一些润肠通便的药物来进行治疗，同时应该多注意些休息，饮食一定要规律均匀不能出现暴饮暴食，饮食辛辣刺激性的食物
      

      一般2者的联系不是那么紧密，具体建议如下：1、多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果（如花生、核桃），少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和浓茶。2、多喝水。每天清晨，空腹饮1～2杯淡盐水或温开水。3、适当喝点蜂蜜、酸奶等，对解决便秘有好处。4、养成每日定时排大便的习惯。月经痛平常要避免凉的，可以喝红枣水。
      

      便秘和痛经关系不是很大，如果你还没有结婚出现痛经问题不大，待结婚后基本消失，特别是生小孩后就没有痛经了，建议服用元胡止痛片。若已结婚，也分娩过，出现痛经，往往是子宫内膜异位症引起，可能需要手术。
      
      以上是对“会便秘每次例假都会很痛，怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！便秘的话平时多喝水防止上火、多吃蔬菜水果如芹菜韮菜、胡萝卜、梨和香蕉、也可以喝蜂蜜水、柚子茶都有润肠通便的作用、便秘与例假期间的疼痛应该没什么关系的。平时避免劳累、按时休息也很重要、不要喝冷饮料、不用冷水、痛经可看中医服中药调理
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑你是有便秘并且例假时出现腹部疼痛的情况，请问你平时有没有吃生冷食物和辣的食物？
      指导意见：
      建议你的这种情况，建议平时生活上紧急辛辣食物和凉性食物，可以适当的喝点红糖姜水。注意腹部保暖。先不用药物进行治疗。

      病情分析：
      你好，月经期腹痛应该是痛经吧？和便秘不会有太大关系，经期腹痛是由于子宫平滑肌收缩引起，也可能是盆腔炎、附件炎等引起。
      指导意见：
      月经期腹痛可以口服益母草膏，红糖姜茶也有利于缓解腹痛，可以腹部热敷。便秘要多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃粗纤维类食物，增加运动量，避免久坐。