三天前做蹲起导致一条腿肿了

      没有描述腿肿到什么程度，如果小腿足部也肿胀，更多考虑下肢血管问题，需要做下肢血管超声，明确诊断。如果只是肌肉肿痛，考虑是肌肉损伤引起，可以通过休息，口服活血止痛药物，按摩理疗治疗。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，建议您到正规医院骨科就诊，经过医生面诊及查体，决定是否进行辅助检查，明确诊断。进行下一步治疗。
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议您注意休息2周，减少走路和承重，必要时进行X线检查或者磁共振检查，明确诊断
      

      病情分析：
      病情分析：一般5~7天左右的时间就会自动消失。为了避免肌肉酸痛,初次参加锻炼时要控制运动量,运动量要由小到大
      指导意见：
      这个是正常的，有可能与你平时的不锻炼或者平时没有那么强的负荷，所以会这样，注意抬高患肢！
      
      以上是对“三天前做蹲起导致一条腿肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！