指导意见:
你好,这种情况可以口服红豆薏米粉配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
如果体内湿气较重,可以考虑食疗,如红豆薏苡仁山药粥,能够起到祛湿健脾的功效。如果症状比较严重的话,也可根据自身症状服用相应祛湿药物进行调理治疗。平时注意休息和饮食规律,不要过度劳累。
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