健康咨询描述: 每天晚上八九点就睡觉,第二天五六点起来,但是白天还是瞌睡,下午也是瞌睡什么情况啊
通常情况下,每天应该有8小时的睡眠,就可以让人保持饱满的精神状态,如果总有犯困的话,可能是因为大脑虚拟而引起的。一些肝病的患者也会出现全身疲劳的现象。建议到医院进行系统的检查,贫血也可以出现这种情况,最好是明确诊断后再进行有针对性的治疗。
病情分析:
上述情况有可能是气血不足的,引起的原因有可能是久坐,劳累导致的
指导意见:
建议注意避免久坐,避免劳累,可以去医院检查,药物方面可以给予口服生脉饮口服液,脑心舒口服液进行治疗的
病情分析:
你好,你说的这个情况,可能是缺钾、贫血或者脑供血不足造成的嗜睡的症状,可能还伴有乏力等不适感。
指导意见:
需要去医院查一下血常规、血电解质和脑血管彩超。注意多休息,按时睡觉,避免熬夜;清淡饮食,多吃青菜水果,多喝水;适当运动,坚持体育锻炼。
以上是对“为啥每天都很瞌睡什么情况啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你可以把晚上睡觉时间推后1-2个小时,起床时间也往后推迟。
指导意见:
中午增加午睡时间30-60分钟,会使你精神状态更好如果晚上睡眠多梦,可以用点养血安神片提高一下睡眠质量。
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