怎么治疗严重失眠造成的耳鸣

      病情分析：
      您好，看到您的描述，患有焦虑症，严重失眠有20多年了，近5年来也出现了耳鸣，用药效果不明显，这让您越来越焦虑。
      指导意见：
      您的失眠焦虑是心理问题导致的，如果服用多种安眠药效果不明显，建议您最好是做系统的心理咨询，帮您找到焦虑失眠根源问题，释放内心的痛苦，让心情轻松起来，心情好一切都会慢慢好起来。
      

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，你长期的失眠，造成了焦虑症，免疫力极大的下降。所以呢，也出现了耳鸣现象，睡不好觉，头昏脑胀，这些都是失眠引起的。
      指导意见：
      问题的原因还是睡不着觉，这是根啊。睡不着觉的人都是心里有纠结造成的，心胸不够宽广，把事情想的过于复杂，在经济上问题，在人际关系上，或者在前途问题总是有令你感到担心纠结的东西。给你的建议一是要加强锻炼身体，每天运动的时间，要达到一个小时左右，第2个就是可以找中医进行综合的调理，第3个可以找当地的按摩理疗师进行按摩推拿。
      

      病情分析：
      这种情况长期失眠会造成内脏虚弱，
      伤及肺腑
      应该药物调节一下
      同时解决心理问题
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科咨询
      2.心理治疗或药物治疗解除焦虑
      3.药物调理肺腑虚弱
      
      以上是对“怎么治疗严重失眠造成的耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己情况，有焦虑症病史，现在有严重失眠症状，应该在医生指导下吃右佐匹克隆片进行调理，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我调整自己心态，多户外参加集体运动，多选择自己喜欢事情做分散注意力，每天保持心情舒畅和乐观心态，睡觉前可以散散步热水泡泡脚促进睡眠。