您好医生，O型腿日常运动怎么桥正

      根据你的年龄考虑o型腿，现在的阶段已经很难以通过矫正仪器进行矫正，如果过于严重的可以通过手术治疗，但是很难完全恢复到正常。你现在的情况还不算是十分严重。目前的情况应该是不影响正常的行走功能。
      

      你好！O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝内翻畸形，一期新截骨内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。