昨天崴脚了，今天特别特别疼
健康咨询描述： 昨天下午打球把脚崴了，当时不是很疼所以就走回家了，昨天晚上也不是太疼，也不怎么肿，但今天就特别特别疼，还肿的厉害，去医院拍片还没骨折，请问这是怎么回事，该怎么治疗，现在连动都不敢动了。
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足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。有过外伤，伤后建议拍踝关节的，x光检查排除骨折。如果排除骨折后，那么就是韧带扭伤。通常限制踝关节活动，注意休息。一般3到4周后可以逐渐的恢复正常。当然如果身体，体重偏重恢复的可能比较慢，活动后症状会加重。那么建议多注意休息，疼痛严重可以口服活血止痛胶囊。尽量多穿运动鞋，走一些平路，注意脚下的沟坎。老人说伤筋动骨过百天，那么韧带损伤恢复的比较慢。如果反复损伤，容易形成病根。那么走路的时候容易出现疼痛，肿胀。注意休息。只能慢慢恢复。尽量热敷理疗。建议少走路，建议少走路，将患肢抬高，这样可有效的平躺将患肢抬高，这样可有效的促使静脉回流，有助于消肿。可以用一些云南白药气雾剂。
你好，如果骨头没有受伤，考虑是局部的软组织损伤，外用云南白药喷雾剂，口服舒筋活血的药物，如舒筋活血片，三七片，过了24小时之后适当热敷，用温水浸泡，尽量减少活动，休息时抬高患肢，外用红花油涂抹后按摩，需注重保养，祝您早日康复。
你好医生，我这脚白天好点，一到晚上就特别疼，为什么？
这种情况是由于晚上睡觉平躺血液充盈足部出现的疼痛症状，抬高患肢，疼痛严重口服布洛芬缓解。
病情分析：
你好，根据你的描述，当时脚崴了后要严格制动休息，现在是第2天，正好是水肿高峰期，会肿的更厉害。
指导意见：
建议伤后2天可以采取热敷，严格自动休息，局部涂抹云南白药消肿止痛，可以口服三七片活血化瘀，休息时脚要抬高，可以垫个枕头，促进静脉回流。
以上是对“昨天崴脚了，今天特别特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在用冰袋还好一点，冰袋一拿走就特别疼，请问医生，这是怎么回事，是韧带拉伤还是怎么样，什么时候能不这么疼，现在一动不敢动，疼的睡不着都
冰袋可以缓解疼痛，是因为低温会减少炎性物质的释放，缓解疼痛。现在是需要绝对的自动休息。两天之内是可以冰敷。核磁共振对软组织损伤看得更清楚。
医生大概这种疼痛要多久？我会按照你的要求去做，多久会有缓解
一般1~2个星期就会缓解的。
像这总情况，会不会有大的，毛病，还是只是简单崴脚，因为我以前也崴过脚，从来没这样过，这是有点严重，疼的受不了
之前崴脚的，韧带松弛，会再次容易崴脚。疼痛更明显，按照以上方法疼痛是会缓解的。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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