膝盖疼痛，膝盖弯到最大程度会有憋的疼感觉

男 | 17岁 2019-10-21 08:01:10 3人回复来自乌兰察布市

健康咨询描述：去查出半月板内侧受损，滑膜炎有积水怎么办？能做那些运动?能否自愈，是否影响以后生活?

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赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各类创伤骨折，关节疾病，腰椎间盘突出，骨肿瘤，关节帮助网友：17090

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2019-10-21 08:04:15

滑膜炎没有较好的治疗及预防的方法，他是属于无菌性炎症，治疗就是少活动、少负重，减轻关节压力，促进积液吸收，必要时可以肢体牵引，局部多热敷多烫洗。是否影响以后的功能，不好判断，一般半月板有事都会影响功能，但程度不一样。

2019-10-21 08:09 ask90910565pz 追问

请问医生一般这种情况要休息多长时间?我是个体育生所以希望尽快可以恢复修炼

2019-10-21 08:13医生回答：

一般建议休息6周。不建议过早运动！

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2019-10-21 08:06:53 我要投诉

得了半月板损伤伴有关节积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解，经常出现绞索活动受限就需要行关节镜微创手术治疗。

2019-10-21 08:09 ask90910565pz 追问

请问医生一般这种情况要休息多长时间?我是个体育生所以希望尽快可以恢复修炼

2019-10-21 10:19医生回答：

你这种情况最少需要休息半月左右

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孙树齐武城县妇幼保健院医师擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎帮助网友：18227称赞：12

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2019-10-21 08:05:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况属于是膝关节半月板损伤引起的关节腔积液肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，最好卧床休息几天，可以服用氨基葡萄糖胶囊治疗，如果一周还没有缓解可以选择关节镜治疗。
      以上是对“膝盖疼痛，膝盖弯到最大程度会有憋的疼感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-10-21 08:09 ask90910565pz 追问

请问医生一般这种情况要休息多长时间?我是个体育生所以希望尽快可以恢复修炼

2019-10-21 09:37医生回答：

你好，这种情况你不要着急，一定要卧床休息半个月以上，如果强行复出锻炼很有可能导致二次损伤。

2019-10-21 10:56 ask90910565pz 追问

谢谢医生。

2019-10-21 11:03医生回答：

不客气，祝你早日康复。