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关于青春痘能不能吃高蛋白食物

男 | 16岁 2019-10-21 12:45:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 青春痘可以吃水煮的鸡蛋和炖的鸭嘛,都是清淡的

医生回复区

周杨
周杨 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 带状疱疹,荨麻疹,湿疹,皮炎,梅毒,真菌病 帮助网友:27829称赞:2
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2019-10-21 14:16:51 我要投诉

      青春痘也就是痤疮,可以进食蛋及鸭子,考虑痤疮与青春期有关,建议多进食新鲜水果和蔬菜,不要抠挤,可以局部使用过氧苯甲酰凝胶早一次,阿达帕林凝胶晚一次,休息皮肤的防晒。避免进食辛辣刺激性食物。

2019-10-26 13:23 ask88311057oz 追问

我今天吃了一个清炒胡萝卜,里面好像有辣椒粉,但是我吃起来没有辣味,算辛辣食物吗,就这一次会不会对青春痘造成影响

2019-10-26 13:37医生回答:

不用这么在意,不会有太大影响,饮食方面尽量少吃辛辣刺激性的就可以。

祁雯雯
祁雯雯 博兴县吕艺中心卫生院   医师 擅长: 月经不调、不孕不育症、产后病、子宫内膜异位症、更年 帮助网友:399
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2019-10-21 12:50:51 我要投诉

      病情分析:
      脸上长长痘可以吃鸡蛋,清淡饮食是可以的,长痘一般与内分泌失调和体内火热炽盛导致
      指导意见:
      平常要注意清洁脸部,不要用刺激性的洗脸用品,不要用手挤痘痘,注意多喝水,少吃辛辣刺激以及油腻食物

2019-10-21 12:51 ask88311057oz 追问

那请问吃鸡蛋和鸭对青春痘有好处嘛

2019-10-21 14:07医生回答:

青春痘的原因是多发性的,鸡蛋等高蛋白是人体营养所需要的,可以适当吃,不可过量。如果一点也不吃的话,青春期是需要营养的时期,会导致营养不良

2019-10-26 13:23 ask88311057oz 追问

我今天吃了一个清炒胡萝卜,里面好像有辣椒粉,但是我吃起来没有辣味,算辛辣食物吗,就这一次会不会对青春痘造成影响

2019-10-26 13:42医生回答:

偶尔一次不要紧的,没有辣味的话也属于辛辣物

马灿
马灿 四川省成都戒毒康复所医院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,高血压,肺炎,消化道出血 帮助网友:286
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2019-10-21 13:01:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,青春痘也叫痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。它的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
      指导意见:
      饮食上,要多吃清淡的食物,绿色蔬菜类食物,少吃一些垃圾食品,少食辛辣,刺激,肥腻,油炸类的食物,你所说的清淡水煮鸡蛋,炖鸭都是可以吃得;生活上尽量不要熬夜,勤温水洗脸,保持皮肤清洁,少用用油脂类、粉类等护肤品。
      以上是对“关于青春痘能不能吃高蛋白食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-21 13:03 ask88311057oz 追问

这些食物属于高蛋白食物,青春痘可以吃嘛

2019-10-21 13:06医生回答:

青少年身体发育本身需要高蛋白食物,只要清淡,不肥腻,不辛辣的高蛋白食物是可以吃的。

2019-10-21 13:07 ask88311057oz 追问

那请问吃鸡蛋和鸭对青春痘有点好处嘛

2019-10-21 13:12医生回答:

皮肤代谢及修复需要能量,鸡蛋,鸭算是比较好的蛋白质,能提供营养及能量,吃清淡鸡蛋,炖鸭对青春痘还是有好处的。

2019-10-26 13:23 ask88311057oz 追问

我今天吃了一个清炒胡萝卜,里面好像有辣椒粉,但是我吃起来没有辣味,算辛辣食物吗,就这一次会不会对青春痘造成影响

2019-10-26 14:04医生回答:

偶尔吃一次对青春痘没有影响的。平时生活护理上保持皮肤清洁,温水清洗脸,不加班熬夜。

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