哪些食物是值得白癜风患者多吃的？

      得了白癜风饮食上一定要多吃含有黑色素的食物，比如说黑芝麻，黑豆，黑木耳以及含有络氨酸的食物，而且不能吃辛辣刺激性的食物，以及含有维生素c高的食物，而且要戒烟戒酒，避免在日光下暴晒，还要保持睡眠充足，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不明确。
      指导意见：
      白癜风疾病在治疗的同时，饮食上也要注意的，可以多吃富含酪氨酸以及矿物质食物，例如豆制品、动物肝脏、蛋类、肉类等，这些食物可以增强酪氨酸酶的活性，有助于黑色素合成。对于富含维生素c的食物及海鲜，辛辣刺激的尽量避免。
      

      病情分析：
      白癫风患者平时注意饮食要保证充足营养的供给，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，豆制品以及动物肝脏等食物，
      指导意见：
      平时注意生活规律，不要压力太大，避免焦虑不良情绪，避免阳光暴晒，保持良好的精神状态。
      
      以上是对“哪些食物是值得白癜风患者多吃的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。