健康咨询描述: 去年开始的,因为减肥晚上不吃晚饭到了晚上经常很饿,然后就开始很用力的吞口水,有段时间发现好像饿出了点胃病,吃饱了总觉得胀气,有点反酸,然后就一直关注这个吃东西声音大的问题,然后就越来越严重,每天紧张兮兮的,生怕在别人面前吞口水吃东西,因为这个被室友排斥,搞得我情绪也不太好,然后太紧张了又很容易饿,一到饭点就控制不住自己用力的吞口水,有点咽炎还是什么,希望能帮帮我,谢谢。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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