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半月板三度损伤做了切除手术

女 | 21岁 悬赏6个健康币 2019-10-21 20:44:21 1人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 半月板切除手术后五个月,弯曲会疼痛,我是舞蹈生,想要恢复膝盖能力,之前没有做过康复训练,请问做什么动作可以恢复膝盖弯曲能力。


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李岩峰
李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科,手外科各类手术。尤其擅长中西结合的脊柱手
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2023-01-02 03:14:55 我要投诉

      首先告诉你的是,5个月还没有进行功能锻炼,活动时间太长了,这时候膝关节会非常僵硬,周围的韧带以及关节囊会挛缩。但也必须进行功能锻炼,主要做膝关节的屈伸,活动范围的锻炼,是膝关节尽可能的活动,到正常的范围。建议你到康复科进行系统的康复锻炼。

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