扩胸后背骨头弹响，后背发沉

      你好，根据你所描述的你这种情况可能是风湿引起的，可以找中医进行调理一下。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，骨骼响声是局部关节摩擦的声音，和湿气没有关系的，这个是营养差点，润滑液不足
      指导意见：
      你说的情况建议骨科或者结合微量元素查看下，平时注意营养搭配均衡，避免这种响声，减少摩擦
      

      病情分析：
      局部气滞或者血淤湿气堆积，导致经络不通，出现的异常问题。
      指导意见：
      需要进行活血化瘀和健脾燥湿的调理，可以多进行局部热敷和按摩，配合使用三七粉杜仲牛膝补骨脂桑寄生进行治疗。
      
      以上是对“扩胸后背骨头弹响，后背发沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个是骨头的小关节的活动导致的声音。与你的运动量姿势有关的
      指导意见：
      建议加强运动增加局部肌肉的强度这样更好的稳定局部骨小关节。就不回有症状了