有问必答网心理健康科 → 我是一个爱笑的女孩,但是……

我是一个爱笑的女孩,但是……

女 | 12岁 2019-10-21 22:03:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个爱笑的女孩,我的人缘不错,从没有想过要伤害任何一个人。我不喜欢别人骂我,尤其是伤我自尊的那种,更不喜欢别人嘲笑我 每当他们嘲笑我时,我的心就会很痛,眼泪就会不自觉的流下来,那时我真想大哭一场。每次别人嘲笑我时,我就会掐自己的胳膊和手直到流血为止,有时,我心情不好时,我还会画一只小丑.


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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-10-22 12:04:17 我要投诉

      你说的这种情况是大多数孩子都有的想法,你画这个小丑主要是来自我的解嘲,你慢慢长大了,学会与别人沟通交流,把你的内心想法,说给家里的人听。最好能去找心理医生做个心理的治疗。多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,换个角度去考虑问题。顺其自然的去生活。可以采取你这种绘画的方式,来缓解自己的内心不愉快。
      

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2019-10-22 10:47:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,正常啊,人是本来就有喜怒哀乐的,有七情六欲啊,而且有自己的表达方式,允许有不同程度的表达啊
      指导意见:
      但是可能你的表达的方式激进一点点,要学会承受,学会包容,慢慢适应的,别人允许你可以哭可以大笑,但是你也得允许别人有一些责备甚至怒骂的情绪啊,只要不是特别针对你,不过分的话你也可以看开一点,阳光一点啊,谢谢
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-10-22 12:04:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在焦虑,抑郁等情绪困扰,也有一定的抑郁症倾向,这与你受到的外界环境刺激,精神压力过大,过于紧张,焦虑等都存在联系!另外,考虑您存在一定的强迫思维,这与您的性格因素,遗传因素,家庭成长环境等,也都有一定的关系!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源来解决问题,另外,注意不受到负面情绪的困扰,尽量不要独处,多做一些积极开心的事情,生活当中不要给自己太大的压力,培养积极健康的兴趣爱好,放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,多与人交流沟通,出现情绪困扰时,找到合理发泄情绪,慢慢调整,看看效果!
      
      以上是对“我是一个爱笑的女孩,但是……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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