月经推迟了十天还没来

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，引起月经推迟的原因很多，跟精神压力环境改变，情绪变化和饮食起居都有关系。
      指导意见：
      建议心情放松，注意休息，静等月经来，或者服用促使月经来的药物，比如黄体酮胶囊。
      

      病情分析：
      你好，首先排除一下怀孕，月经呢，受很多因素的影响，比如环境改变，身体比较熬夜，压力大，有可能使月经提前或者退后几天。
      指导意见：
      平时保持健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，经期避免受凉忌食生冷刺激性的食物。
      
      以上是对“月经推迟了十天还没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！