健康咨询描述: 很自卑,不敢和别人对视,害怕生人,表面微笑,内心每天都很难过很纠结,做了一件事就会反思有没有做的不好,过分在意别人的感受,有事甚至觉得不如死了算了,做什么事都要提前想好,害怕出丑,感觉自己特别虚伪,并且自己的脾气非常暴躁,不知道什么时候就会发火
病情分析:
你不敢和别人对视,害怕生人,每天感觉那些很难过很纠结,特别在乎别人的感受,害怕自己出丑,觉得自己特别虚伪。自我评价非常低。
指导意见:
你这种情况主要是缺乏安全感,信心不足,长时间的情绪低落容易处于抑郁状态,造成抑郁症。你是有必要将你的情况告诉家人的,最好让家人带你到医院精神心理科看心理医生。很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,有自卑,不敢和别人对视,内心每天纠结,过分在意别人的看法,有想死的念头,考虑是焦虑,抑郁症情绪,
指导意见:
出现这些不适原因可能是自己学习压力或受精神打击导致,首先需要学会调节自己心态,自我进行减压,把心里面委屈或压力倾诉出来,释放出来,选择自己喜欢事情去做分散注意力,建议到医院精神科进行检查就诊,
病情分析:
你好!16岁处于青春期,容易出现情绪不稳定,特别在意别人对自己的看法态度评价,需要注意学会管理控制自己的情绪,多和家人朋友交流沟通。
指导意见:
同时观察自己最近是否有学习上的困难,和老师同学关系是否紧张,家里是否有重大变故事件?有学习目标和计划,每天有具体的学习内容,必要时就诊当地正规医院心理科。
以上是对“想问一下医生这属于什么症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,有抑郁、焦虑,社交障碍等倾向。这种情况与你的成长经历,生活环境,性格特点有关。
指导意见:
放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿。遇事冷静思考,反复深呼吸平复情绪,不要发火,保持平和的心态。
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