侧副韧带损伤怎么??

男 | 15岁 2019-10-22 00:08:33 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：运动的时候腿下压，感觉左膝盖在前方，和左膝盖后面右边地方的明显有一根拉扯感，现在感觉膝盖不舒服，摸着感觉有轻微松动，但是现在可以左单腿下蹲，慢跑，请问这个严重吗

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王自萌黑龙江省森工总医院主治医师擅长: 颈椎病,中风,腰椎间盘突出帮助网友：15324

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2019-10-22 18:26:00 我要投诉

你好，如果是感觉膝盖不舒服，那么一般这种情况，下蹲和慢跑的是可以做的，但是这种情况感觉膝盖不舒服还是应该做一做局部的热敷，热敷可以改善局部血液循环障碍，然后可以缓解症状的。

朱永主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴帮助网友：16181称赞：6

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2019-10-22 06:31:56 我要投诉

      病情分析：
      从现在的结果来看，也不是很严重，当时有没有做核磁共振的检查看看，现在别活动太剧烈。
      指导意见：
      韧带的损伤也要有一个自我修复的过程，平时多休息，上上热敷，吃点活血化瘀的药都是可以的。

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徐中娟 东海县石榴镇卫生院副主任护师擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩帮助网友：20183称赞：8

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2019-10-22 06:37:12

      病情分析：
      建议到医院骨科就诊，进一步检查一下，如果是韧带损伤，还是比较严重的。如果韧带松弛比较严重的话，只有通过手术治疗。
      指导意见：
      韧带松弛就要避免剧烈运动，减少膝关节用力，平时要注意休息，清淡饮食。适当补充蛋白质。
      以上是对“侧副韧带损伤怎么??”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！